蚊子怕什麼？5大天然驅蚊方法分享，無論露營防蚊、居家防蚊都適用

夏天要來了，蚊子大軍即將出沒！

以下分享5大天然驅蚊方法，讓你晚上更好睡，

不怕再被惱人的嗡嗡聲吵醒，

也不怕外出溫度高還要包緊緊。

除了推薦驅蚊最有效的方法，

也會一併解答防蚊常見問題，例如：

蚊子怕什麼味道？

防蚊貼片有用嗎？

防蚊手環原理是什麼？

蚊香有用但味道太重讓鼻子不舒服？

無論你是露營防蚊、爬山防蚊還是居家防蚊，

都能有效驅逐蚊子，迎接舒爽一夏～

文章內容

1. 蚊子怕什麼味道？

2. 5個天然驅蚊方法分享，讓一家住得舒適安心

3. 防蚊貼片、防蚊手環原理是什麼？3件露營防蚊神器分享

4. O型血最容易被叮？4大防蚊迷思全解惑

蚊子怕什麼味道？

台灣常見蚊子種類包含熱帶家蚊、埃及斑蚊、白線斑蚊等，

根據研究顯示，氣味的殺蚊效果會因蚊子種類而異，

但就廣義而言，大部分蚊子都不喜歡草本氣味，

並且會加以避開，因此常作為天然驅蚊方法，

以下分享5種蚊子害怕的味道：

蚊子害怕的味道1. 尤加利

尤加利味道溫和不刺鼻，是許多人愛用的驅蚊植物，

不只能驅蟲防蚊，也能幫助改善室內空氣品質！

如果想要加強防蚊效果，也能混合檸檬和茶樹精油，

噴灑在臥室、廁所等角落，或外出時噴灑在衣角、衣領處。

蚊子害怕的味道2. 迷迭香

迷迭香氣味濃烈，風輕輕一吹就能讓氣味散佈空間，

不只能作為驅蚊植物，也能當作簡易香料使用。

蚊子害怕的味道3. 艾草

艾草是一種天然藥草，香氣獨特濃烈，

將艾草放入棉袋後點燃，能加強氣味的擴散，

有些蚊子甚至會在吸入艾草煙後死亡，

驅蚊效果強，在一般中藥行都能買到，

近年也常作為蚊香的原料之一。

但由於艾草屬性偏熱，

若家中有小孩、高血壓患者、孕婦或發燒者，則不建議使用唷！

蚊子害怕的味道4. 土肉桂

土肉桂是一種台灣特有種植物，

內含豐富肉桂醛，

對熱帶家蚊、埃及斑蚊等具絕佳驅蚊效果，

然而其盆栽在市面上並不常見，

建議購買土肉桂棒、土肉桂精油等替代，

輕輕一噴就能輕鬆驅蚊唷！

蚊子害怕的味道5. 貓薄荷、圓葉薄荷等薄荷科植物

薄荷不只香氣特殊，可以暈眩蚊蟲，

根據美國西北大學和瑞典隆德大學的聯合團隊研究顯示，

薄荷含有活性成分荊芥內酯，能活化蚊蟲的 TRPA1 受體，

使蚊蟲感到疼痛，進而達到驅蚊的效果。

💡由於驅蚊味道通常比較濃烈，

不論是種植驅蚊植物，或噴灑防蚊精油，

都建議在通風處進行，避免味道太重、產生不適。

二、5個天然驅蚊方法分享，讓一家住得舒適安心

驅蚊方法分兩種，

一種是以蚊子討厭的氣味驅趕，

另一種是破壞蚊子適合的棲息地，如積水處、潮濕處，

以下分享5個天然驅蚊方法：

驅蚊方法1. 栽種驅蚊植物

驅蚊植物不只能幫助趕走蚊子，

也能綠化空間、淨化空氣品質，

常見驅蚊植物如尤加利、金盞花、薰衣草和香茅等，

大家可以依取得方便性、喜歡的味道挑選。

驅蚊方法2. 燃燒咖啡渣、茶葉渣

根據日本和馬來西亞研究團隊發現，

燃燒咖啡渣不只能驅蚊，還能預防蚊蟲滋生！

只要將咖啡或茶葉渣風乾，以耐燒器皿承裝，

燃燒後將殘渣灑落在家中角落，便能達到驅蚊效果。

驅蚊方法3. 穿淺色、寬鬆的長袖上衣

蚊子是透過紅外線感應外界、追蹤獵物，

因此體溫高者容易吸引蚊子的目光，

穿著淺色寬鬆上衣能讓身體通風、降溫，

進而減少被蚊子叮咬的機率。

驅蚊方法4. 陳列柚子皮、橘子皮等果乾

柚子皮、橘子皮內含橙皮精油，

不只能驅蚊，也能驅趕螞蟻、跳蚤等小蟲，

將果皮風乾後放置於通風棉袋，

放於玄關、衣櫃等角落便可達到驅蚊效果。

驅蚊方法5. 降低室內溫度

蚊子最適生存溫度為23℃至30℃，

善用冷氣、風扇，將室內溫度維持在24℃上下，

便能降低蚊子的活動能力，

因此建議在睡前先開上冷氣預冷，

便能舒緩被嗡嗡聲吵得睡不著的窘境。

防蚊貼片、防蚊手環原理是什麼？3件露營防蚊神器分享

防蚊貼片和防蚊手環的原理類似，

前者是在貼片添加植物精油，

後者是在手環內部添加精油膠囊，

兩者都是透過散發的氣味驅蚊。

不同的是防蚊貼片通常時效較短、容易脫落，

防蚊手環則是防蚊效果較強，而價格也相對比較高，

在挑選上除了價格、效果考量，

也建議要確認成分再購買更安心唷！

露營防蚊神器一、防蚊貼片

優點：款式多元、容易取得

缺點：部分容易脫落，防蚊範圍小

防蚊貼片適合不喜歡噴防蚊液的人使用，

只需黏貼在袖管、褲管等接近皮膚外露處，

便能達到防蚊效果。

露營防蚊神器二、防蚊手環

優點：時效較長

缺點：價格較高

近年防蚊用品越來越多元，

而防蚊手環便是其中一項，

讓兒童、戶外人能夠更自在踏青，

不怕大動作將貼片甩落，也不需頻繁補防蚊液。

露營防蚊神器三、防蚊噴霧／防蚊液

防蚊液是利用 DEET, Picaridin和IR3535等成分驅蚊，

但由於安全考量，越來越多人傾向選擇防蚊噴霧，

因為防蚊噴霧主要是以植物精油的氣味驅蚊，

雖然保護效果和時效較弱，但使用上更安心！

北海道滝上町ハッカ油清涼薄荷噴霧

以北海道滝上町ハッカ油清涼薄荷身體噴霧為例，

便是選用天然日本薄荷「北斗」製作，

薄荷醇比一般薄荷多，

更沁涼消暑之餘，味道還帶有一絲清新。

輕輕按兩下，便能瞬間乾爽、避免衣物沾黏肌膚，

搭配薄荷香味，讓夏天出門也能神清氣爽！

小小一瓶，隨身攜帶，

出門前噴、通勤噴、奔波出差噴、外出露營通通噴🌞

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防蚊產品表格

防蚊產品	防蚊時效	防蚊範圍	價格
防蚊貼片	1到8小時不等，依品牌而異	貼片周圍10到20公分	低
防蚊手環	6到24小時不等，依品牌而異	人體活動範圍	中～高
防蚊液	2到8小時不等，依濃度而異	人體活動範圍	中

以上三種是露營防蚊方法推薦，

每個人防蚊最有效的方法都不同，

可以多嘗試或搭配使用，

尋找適合自己的防蚊方法唷！

O型血容易被叮？4大防蚊迷思全解惑

防蚊迷思一、O型血最容易被叮？

根據日本千葉害蟲防除技術研究所的研究報告指出，

在一群相同條件、血型不同的人中，

白線斑蚊有 83.3% 的機率會停留在O型血的人身上，

因此「O型血最容易被叮」不是迷思，而是事實。

但與現實不同的是，我們很難和別人完全相同，

如果你體溫高、剛流汗完或穿深色衣服等，

即使不是O型血，也高機率會被蚊子叮咬哦！

防蚊迷思二、愛吃肉的人會吸引蚊子？

網傳吃肉會讓身體變酸性體質，進而吸引蚊子叮咬，

食藥署闢謠分享：人體酸鹼值會維持定值，不會因飲食有太大改變，

因此不必恐慌吃肉會導致叮咬不斷。

不過由於蚊子是靠溫度、氣味和濕度等尋找獵物，

如果飲食重口味、愛吃辛辣或甜食，

仍會導致體質濕熱、容易出汗，進而吸引蚊子。

防蚊迷思三、防蚊液濃度越高越好？

社團法人台灣運動安全暨急救技能推廣協會分享，

成人建議使用濃度15%以上的防蚊液，

小孩則建議濃度不超過10％至15%為佳。

對於成人而言，20％是最佳防蚊液濃度，

不只適合人體，也能提供5到6小時足量保護，

雖然濃度越高，使用時效越高，

但當濃度超過50%，效果便不會再隨之增加。

防蚊迷思四、擦防曬後，噴防蚊液就沒效？

建議等防曬吸收後，等待15分鐘，再噴灑防蚊液，

不只能增強防曬效果，

也能避免防曬乳的二苯甲酮和防蚊液的DEET作用，

導致噁心、暈眩、想吐或肌膚刺激。

在噴防蚊液之後，

也別忘了間隔一段時間、按時補擦防曬，

因為防蚊液中的DEET會降低防曬效果。

希望以上資訊能幫助你遠離蚊蟲叮咬！

覺得文章實用的話，別忘記珍藏文章，

無論想看防蚊方法、防蚊迷思、防蚊植物，

這篇懶人包都幫你整理完了～

UD實驗所，我們下次見！